Massage cổ vai gáy đang là dịch vụ điều trị đau mỏi cổ vai gáy hiệu quả nhất hiện nay. Những cơ sở, spa nào tại Hà Nội đang cung cấp dịch vụ massage cổ vai gáy chất lượng, hiệu quả, giá thành phải chăng. Cùng Nhà Spa review 5 địa điểm massage cổ vai gáy uy tín tại Hà Nội ngay tại bài viết này.
Đau mỏi cổ vai gáy là gì
Trước khi review các địa điểm massage cổ vai gáy uy tín tại Hà Nội, chúng ta cùng tìm hiểu đau mỏi cổ vai gáy nguyên nhân thường do đâu nhé
Đau mỏi cổ vai gáy (còn được gọi là hội chứng đau cổ vai gáy) là một trạng thái phổ biến gặp ở nhiều người và có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái và chất lượng cuộc sống hàng ngày. Nguyên nhân chủ yếu của đau mỏi cổ vai gáy có thể bao gồm:
- Tư thế không đúng: Ngồi hoặc đứng lâu trong tư thế không đúng hoặc không tự nhiên có thể gây căng cơ và áp lực lên cổ vai gáy. Ví dụ, làm việc trên máy tính trong thời gian dài mà không có tư thế đúng hoặc ngủ với đầu không được đặt đúng vị trí.
- Căng thẳng và căng cơ: Áp lực tâm lý, căng thẳng, hoặc làm việc với động tác lặp đi lặp lại có thể gây căng cơ và đau mỏi cổ vai gáy.
- Thói quen xấu: Một số thói quen xấu như tự đặt tay lên cổ, nhấp vai, hoặc xoay cổ quá mức có thể gây căng cơ và đau mỏi.
- Chấn thương và viêm: Chấn thương do tai nạn, va chạm hoặc viêm trong các cơ, dây chằng, hay khớp cũng có thể dẫn đến đau mỏi cổ vai gáy.
- Bệnh lý và điều kiện khác: Các bệnh lý như viêm khớp, thoái hóa đốt sống cổ, hoặc bệnh dây thần kinh cổ gáy có thể gây ra đau mỏi cổ vai gáy.
- Thiếu vận động: Ít hoạt động và không duy trì một lối sống vận động có thể dẫn đến yếu tố cơ và sự mất cân bằng, góp phần vào việc phát triển đau mỏi cổ vai gáy.
- Yếu tố môi trường: Môi trường làm việc không thoải mái, ánh sáng chói, quạt gió lạnh hoặc không đủ nhiệt độ cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cổ vai gáy.
Đau mỏi cổ vai gáy có thể xuất hiện đột ngột hoặc kéo dài theo thời gian. Nếu đau mỏi cổ vai gáy gây nhiều khó khăn và ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của bạn, nên tìm hiểu và xử lý kịp thời
Review 10 địa điểm massage cổ vai gáy uy tín tại Hà Nội
1. Nhà Spa
- FaceBook: Nhà Spa
- Hotline: 0359.000.468
- Giá tham khảo: 350.000 VNĐ
- Website: www.nhaspa.com.vn
Khi đến trải nghiệm dịch vụ “Massage cổ vai gáy” tại Nhà Spa, bạn sẽ được thư giãn trong không gian Spa Resort hiện đại, với tone màu nâu trầm ấm, cây xanh và nhiều đồ decor độc đáo làm chủ đạo. Nhà tự tin với từng chi tiết nhỏ được đầu tư có chủ đích, sẽ tạo ra ấn tượng mạnh mẽ cho bạn ngay từ khi bước về Nhà.
Ở Nhà, bạn sẽ thấy một không gian yên bình, vang lên những bản nhạc piano du dương kèm tiếng suối chảy róc rách, mùi hương thoang thoảng dễ chịu từ gỗ Palo Santo, một tách trà nóng và bánh kẹo có sẵn tại khu vực chờ để bạn chuẩn bị thư giãn một cách trọn vẹn nhất nhất khi ghé Nhà.
Bạn tham khảo các cơ sở của Nhà Spa sau đây:
- Cơ sở 1: Sảnh B – Toà nhà Hongkong Tower – số 1 Cầu Giấy (cạnh tòa Hệ thống tiêm chủng VNVC), Hà Nội
- Cơ sở 3: 3 Phố Vũ Phạm Hàm, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ sở 4: Toà C Vinaconex 2 Kim Văn, Kim Lũ
2. Hương Sen
Thông tin:
- Hotline: 035 318 3888 – 035 618 3888
- Fanpage: https://www.facebook.com/huongsenhealthcare
- Website: huongsenhealthcare.com
- Giá tham khảo: Từ 350.000 VNĐ
Mỗi ngày, Hương Sen Healthcare đều tư vấn cho hàng trăm khách hàng. Trong đó phần lớn mọi người chỉ nghiêm túc với việc sử dụng các liệu trình chăm sóc sức khỏe YHCT khi chính mình hoặc người thân gặp các vấn đề sức khỏe như: đau nhức xương khớp, mỏi vai gáy, căng cứng cơ, thường xuyên căng thẳng, mất ngủ… Đầu tư cho sức khỏe luôn là đầu tư có lãi nhất. Thay vì chờ đến khi đau mỏi, hãy luôn ghi nhớ rằng “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”.
Địa chỉ:
- 68 An Dương, Tây Hồ, TP. Hà Nội
- 5 Lê Văn Thiêm, Thanh Xuân, TP. Hà Nội
- Mỹ Đình, TP. Hà Nội
3. Osum Spa
- Hotline: 0936 003 568
- Fanpage: https://www.facebook.com/osumspa.vn
- Website: https://osumspa.vn/
- Giá tham khảo: Từ 379.000 VNĐ
Osum Spa & HealthCare luôn tự hào là thương hiệu tiên phong trong việc kết hợp công nghệ Hàn Quốc, trị liệu tinh tuý & bài bản của Đông Y Nhật Bản và Y học cổ truyền Việt Nam. Dịch vụ massage tại đây giúp cơ thể của bạn trở về trạng thái tốt nhất, sảng khoái, thoải mái.
Địa chỉ các cơ sở của Osum Spa
- 119 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội – 093 600 35 68
- 12 Cửa Bắc, Ba Đình, Hà Nội – 090 167 35 68
- 124 Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội – 098 906 0065
- Biệt thự 06-07, Đỗ Nhuận, KĐT ngoại giao đoàn, Tây Hồ, HN – 093 607 4988
4. Khương Y Đạo: massage cổ vai gáy khu vực Hai Bà Trưng
- Địa chỉ: 796 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
- Facebook: https://www.facebook.com/vaicogay/
- Điện thoại: 0356 24 28 29
- Thời gian mở cửa: Từ 9h – 21h hàng ngày
- Giá tham khảo: Từ 200.000 VND/lần
Khi đến với địa chỉ massage cổ vai gáy Hà Nội này bạn sẽ hoàn toàn được thả lỏng, không gian nhẹ nhàng cùng với những bản nhạc du dương sẽ giúp bạn và những người bạn yêu thương cùng đến tâm sự, chăm sóc sức khỏe.
5. Muối Spa – Spa massage cổ vai gáy Đống Đa
- Địa chỉ: 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, TP. Hà Nội
- Facebook: https://www.facebook.com/MuoiSpa.vn
- Điện thoại: 0981.366.006
- Thời gian mở cửa: Từ 9h – 21h
- Giá tham khảo: Từ 200.000 VND
Được biết đến là HỆ THỐNG XÔNG ĐÁ MUỐI HIMALAYA VÀ THÔNG KINH LẠC TỰ NHIÊN HÀN QUỐC, Muối Spa gây ấn tượng bởi tấm biển hiệu lớn với biểu tượng thương hiệu hình bông hoa muối độc đáo, tượng trưng cho ngũ hành trong triết học Phương Đông.
Mong rằng qua bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để bạn lựa chọn cơ sở massage cổ vai gáy phù hợp. Chúc bạn luôn có một sức khoẻ tốt và một tinh thần khoẻ mạnh.
