Skincare là quá trình chăm sóc da hàng ngày nhằm duy trì và tăng cường sức khỏe, độ ẩm cũng như hạn chế các vấn đề về da. Với việc sử dụng đúng các sản phẩm và thực hiện đúng các bước skincare cơ bản, bạn sẽ có được làn da đẹp và khỏe mạnh. Bài viết này sẽ giới thiệu với bạn các bước cơ bản trong skincare.
Bước 1: Rửa mặt
Bước đầu tiên trong skincare là rửa mặt. Rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trên da. Nếu không rửa sạch, chất bẩn trên da sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển, gây ra mụn trứng cá hoặc các vấn đề khác.
Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện bước Skincare rửa mặt với sữa rửa mặt:
Bước 1: Rửa tay sạch sẽ với nước và xà phòng.
Bước 2: Thấm ướt mặt với nước ấm.
Bước 3: Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ lên tay hoặc bông tẩy trang.
Bước 4: Nhẹ nhàng massage lên mặt với động tác tròn, tránh cọ xát quá mạnh hoặc kéo lên từ dưới lên trên để không làm chùng da.
Bước 5: Tập trung massage ở vùng da dầu như vùng chữ T (trán, mũi, cằm) và vùng má để đảm bảo làm sạch sâu và loại bỏ bã nhờn, tạp chất.
Bước 6: Sau khi massage đều, rửa sạch mặt với nước ấm.
Bước 7: Vỗ nhẹ lên da bằng khăn cotton hoặc khăn tắm mềm để thấm khô nước trên mặt.
Bước 2: Toner
Sau khi rửa mặt, bạn nên sử dụng toner. Toner giúp cân bằng độ pH trên da và loại bỏ bụi bẩn còn sót lại. Nó cũng giúp da dễ dàng hấp thụ các sản phẩm dưỡng da sau đó. Hãy chọn loại toner phù hợp với da của bạn và sử dụng bông tẩy trang để thoa đều lên da.
Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện Skincare bằng toner vào ban ngày:
Bước 1: Sau khi rửa mặt, sử dụng một miếng bông cotton hoặc tay xoa đều toner trên mặt.
Bước 2: Nhẹ nhàng lau khắp mặt và cổ với động tác từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên.
Bước 3: Đợi toner thẩm thấu vào da khoảng 30 giây đến 1 phút.
Bước 4: Tiếp tục các bước chăm sóc da tiếp theo như sử dụng serum và kem dưỡng da.
Bước 3: Dưỡng ẩm
Bước cuối cùng trong skincare là dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da và ngăn ngừa da khô. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng hoặc tinh chất dưỡng tùy theo loại da của mình.
Dưới đây là cách sử dụng kem dưỡng ẩm trong skincare:
Bước 1: Lấy một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ và đổ vào lòng bàn tay.
Bước 2: Dùng đầu ngón tay thoa đều kem lên mặt và cổ, tránh vùng mắt.
Bước 3: Vỗ nhẹ lên da để kem thẩm thấu sâu vào da.
Bước 4: Chờ kem thẩm thấu vào da hoàn toàn trước khi tiếp tục các bước chăm sóc da tiếp theo như sử dụng kem chống nắng (nếu sử dụng vào ban ngày).
Xem thêm: Các bước skincare cho mọi loại da
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là một trong những yếu tố gây hại cho da. Tia UV có thể gây ra những tác hại như sạm da, nám da, lão hóa da và nguy cơ ung thư da. Vì vậy, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là cực kỳ quan trọng. Hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 và thoa đều lên da trước khi ra ngoài, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều khi tia UV rất mạnh.
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Tế bào chết trên da thường tích tụ và khiến da trông xỉn màu, không sáng bóng. Vì vậy, tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong quá trình skincare. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ tế bào chết trên da và giúp da mềm mại hơn.
Uống đủ nước
Để duy trì làn da khỏe mạnh, việc uống đủ nước cũng rất quan trọng. Uống đủ nước giúp cung cấp độ ẩm cho da và giúp da đẹp hơn. Hãy cố gắng uống khoảng 2-3 lít nước mỗi ngày.
Kết luận
Việc thực hiện đúng các bước skincare cơ bản sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và đẹp. Nhớ chọn các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và thực hiện skincare hàng ngày để giữ cho da luôn trong tình trạng tốt nhất. Hãy bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tẩy tế bào chết thường xuyên và uống đủ nước để có được làn da tươi trẻ và sáng bóng nhất. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về các bước skincare cơ bản.
